由山湖居士所著的《生活的禅修(1心宽即喜包容 )》用文辞优美、短小精悍而又富有禅意的故事，阐 述了蕴藏于生活点滴中的“包容”这一东方哲学智慧 ，给予读者深刻的思想启示，增加内心的精神力量， 更懂得欣赏生活、享受生活，更透彻地体悟人生。

山湖居士，本名赵一凡，字鸿蒙，青年励志作家，喜好佛学，酷爱禅意生活，曾著有《我们身边的禅——感悟生活中的禅意和智慧》等佛学类畅销书，深受读者好评。

包容他人，对入对己的无上福音 包容，对有些人来说，是一个比较抽象的词语。
因为在他们的字典中，这是一个极具挑战性的坎儿。
很多时候，人们能够容忍他人的固执己见、自以为是 ，却很难容忍他人对自己的恶意污辱和致命攻击。然 而，如果一个人愿意深信因果、认命认账，以感恩的 心去对待给自己逆境的人，那么就真的算是达到了包 容的境界。
懂得包容的人通常都会拥有一颗平静坦然的心， 其实就只在那拈花一笑间，人世间的很多事情都会更 改其原有的运行轨道，一抹微笑、一种释然，皆可令 众生成佛。对他人的包容，其实也是自己的升华。包 容代表着仁慈和博爱，代表着广阔的胸怀，它就像一 道美丽的风景线，映衬出世人灵魂中的冲动、自私和 丑陋。当我们学会了包容，也就会慢慢远离痛苦、愤 怒和绝望。
就像我们所面对的一切，生存本就无需竞争，都 是自己应当面对和承受的。面对生活，人们应当学会 随缘而做，秉承一颗包容的心去面对世间万物，只有 拥有“尽释前嫌”和“以德报怨”这种包容感恩的态 度，才能使这个世界少一分仇恨，多一分祥和。而对 他人的包容，其实就是对人对己的无上福音。
静慧师太要为一所孤儿院募款，故专门拜访一位 吝啬的富翁。然而由于股票跌停，富翁的心情相当不 好，所以便将所有的怒气全部撒在了静慧师太的身上 ，最后富翁挥手打了静慧师太一记耳光。面对这样的 羞辱，静慧师太不还手也不还口，只是面带微笑，泰 然自若地站着一动不动。这下使得富翁更为恼火，骂 道：“怎么还不滚？” 静慧师太说：“我来这里的目的，是为孤儿募款 ，我已经收到您给我的礼物，但是他们还没有收到礼 物！” 富翁被静慧师太的态度震住了，颇为感动，之后 的每个月他都会亲自送钱到孤儿院。
感恩 古人云：“有容乃大，一如大海。”正是因为海 洋能够大度地接纳所有的川泽、小溪、江河，它才能 拥有它最壮观的辽阔和豪迈。“天称其为高者，以无 不覆；地称其为广者，以无不载；日月称其明者，以 无不照；江海称其大者，以无不容。”“大肚能容， 容天容地，于己何所不容；开口便笑，笑古笑今，凡 事付之一笑。笑东笑西，笑南笑北，笑来笑去，笑自 己原无知无识；观事观物，观天观地，观日观月，观 来观去，观他人总有高有低。”大干世界，日月轮回 ，时事境迁，人心思变。
所以，于己要多责，责己无知无识；于人要多赏 ，赏人有高有低。人生若有了这种包容的气度，才能 闲庭信步笑看花开花落，泰然走过四季。
美国前总统林肯在竞选成功之后，曾准备启用一 名反对过自己的政客，遭到同僚们的一致反对。然而

这个世界上处处存在着包容。万物存在于这个世 界上，正是因为天与地对它们的包容；我们能够遮丑 御寒，正是因为衣服和裤子的包容；人类能够拥有智 慧，正是因为大脑的包容。而恰到好处的包容也是一 种与人相处的智慧。
包容的人从不斤斤计较，懂得吃亏；包容的人以 和为贵，懂得让步；包容的人从不自以为是，懂得虚 心；包容的人从不随便发怒，懂得隐忍。俗话说“占 小便宜吃大亏”，而包容的人则常常是“吃小亏而占 大便宜”。有吃小亏甚至大亏的胸怀，就不愁有什么 东西得不到。充分考虑了他人的利益和大局的利益， 自己的利益自然也尽在其中，这，就是包容之美，对 人对己都给予好处。
包容是一种智慧，但它又不仅仅是一种智慧，它 还是一种修养；也不仅仅是修养，它更是一门学问和 功夫。那么也许有人会问，包容有哪些好处？如何学 会去包容？是否任何情况都应该不假思索地去包容？ 如果你想知道这些问题的答案，就赶紧打开本书尽情 地陶醉在其中吧！ 本书拒绝干巴巴地说教，而是配以生动又有哲理 的故事使人在轻松的阅读中受到醍醐灌顶般的启发。
书内的故事文辞优美，短小精悍，且大多富有禅意， 不仅能让人受到深刻启发，甚至还能增强自己本有的 悟性以致打通自己阻滞的灵心。
当炎炎夏日，不胜酷热时，或许在书中故事的一 阵阵哲理启发下，会让人时不时地从头到脚产生凉意 ，让你不再因酷热难耐而烦躁不堪；当有寒风吹刮的 冬日笼罩在周围时，或许你正好窝在暖暖的屋中，就 着桌前的台灯光亮，打开本书，在静静地打发时间的 同时汲取到人生宝贵的精神营养。